ASAMIさんとTeam ASAMI-PARIS
の皆さんのBlogでは、度々
「母指球」と「一ミリの世界」
についてふれられている
コンサルティングをスタートする前
ある程度はその重要さを理解しつつ
反面、なぜそんなにも繰り返し
その二つにふれるのだろう
とも思っていた
それが実際、コンサルティングを
スタートして、その理由が分かった
「ハイヒールの哲学」を
頭で理解することと
身体を動かし理解すること
頭では、その理論と重要さを知り
身体では、それが如何に難しく
厳しい世界かを知った
厳しい世界かを知った
ハイヒールで美しく歩く為には
地面に着地をする瞬間
決してヒールから着地をしてはならない
ヒールから着地をするということは
着地時に膝が曲がってしまい
膝が曲がるということは
母子球に体重を乗せることが出来ない
母子球に体重を乗せることが
出来なければ
足の外側に体重が流れ
脚の外側に負荷が掛かり
脚の外側の筋肉ばかりが発達し
O脚の原因となる
また、膝が曲がれば
腹筋を引き上げる力も奪われ
腹筋を引き上げる力が奪われると
身体の軸を確立することが出来ない
身体の軸を確立せずにハイヒールで歩くと
見た目に美しくないだけでなく
身体を痛める原因となってしまう
母指球のみに体重を乗せることは
ハイヒールで歩くには
最も大切なことなのである
「母指球」の重要さを理解せずして
「ハイヒールの哲学」は語れない
「一ミリの世界」もまた同じである
そのことについては明日書きたいと思う