今日の朝は
自分のエネルギー
そして心がとても軽いと感じ
愛と幸せに満ち溢れる感じがした朝だった
その理由は
昨晩、三週間ぶりに
ASAMIさんとのハイヒールレッスンと
コンサルティングがあり
そこで新たな気づきと学びを得たからである
私は何度この偉大な愛すべきコーチに
救われただろう
宇宙の法則と脳科学
仕組みや理論は理解できても
それを実際に実践することは
極めて難しい
私は最近ずっと
何か行き詰まりを感じていて
それが何なのか
何が原因なのか分からず
ただとにかく悶々としていた
そのことにASAMIさんが気づき
私には無意識に「闇＝自分の欠点」ばかりを見てしまう
思考癖が強くあるので
まずは自分の素晴らしいところに気づき褒め
もっと自分を認めてあげること
そしてあえて「光＝素晴らしいところ」を見る
という思考癖を変えるトレーニングが必要だと
アドバイスをくださった
自分では闇を見ている意識がなかったのだけれど
それこそ脳をコントロールするどころか
脳が暴走していることに気が付いていなかった
ということが分かり
またか、、、と項垂れる私にASAMIさんは
Ryokoさんにインド人の話をしたことはあったでしょうか？
インド人は驚くほどポジティブで自己評価もとても高く
自信家な人がい多いのですよ
Ryokoさんはインド人を見習った方が良いですね
その為にインドに行ってハイヒールレッスンをする
というのもいいかもしれませんね
と笑いながらユーモアに溢れる言葉を掛けて下さり
私も思わず笑ってしまった
その瞬間
自分の周りがふっと軽くなったのを感じ
また救っていただいたと
感謝と愛の気持ちでいっぱいになった
次回につづく