昨日は祝日で飛び石で休みだったので
先週末から赤のネイルをして過ごした
間に約一か月ぶりのハイヒールレッスンと
コンサルティングがあったので
今回は手だけではなく
ペディキュアにもチャレンジしてみた
まだマニキュアを塗るのは不慣れで
仕上がりは今一つであったけれど
鮮やかな赤のネイルはインパクトがあり
鏡越しにそれが目に入る度に
自分自身も目が奪われ気持ちも高揚し
普段はつい忘れてしまいがちな
指先・足先の意識
美しく見える所作など
自然と考えている自分がいた
ちょっとした行動の違いだけれど
その効果と変化は大きく
とにかくやってみること
行動することの大切さを改めて感じた
ただ、更に重要なのはその後で
その効果や変化を自分のものにするには
続けることが必要である
続けなければ得られた効果や変化は
直ぐに元に戻ってしまう
何事も積み重ね続けること
これが今の私の最重要課題である