2020/05/06

一ヶ月の変化




「ハイヒールの哲学」の
コンサルティングをスタートして
一ヶ月程が経った



あっという間だった
と感じたと同時に、と云うことは
コースの八分の一を終えた
と云うことにもなるのだと気づき
途轍もない焦りに襲われた


たった一ヶ月
されど一ヶ月
何れにしても私にはこの一ヶ月で
様々な変化があった



先のBlogでもふれているが
脚やウエスト、ヒップといった
身体全体の筋肉の緩みや弛みが
減ってきた



ただ、ハイヒールで歩くことの

ハードさを考えれば
身体的な変化はある意味
想定内と云え
予想以上の変化があったのは
心の在り方や考え方といった
マインド面である



コンサルティングとレッスンによって
身体の軸が作られ、それに伴い

マインドの軸も作られる


これも先のBlogでふれているが

コンサルティングをスタート
する前の私は
些細な事や周囲に心を乱され
苛々しやすかった



それが今は
「そんな風に思えるなんて」
と家族にも驚かれるくらい
心穏やかに物事に対処できている



また、自分自身を大切に

するようにもなった


それは例えば

口にする物を選ぶ時
以前はそれ程拘っていなかったが
少しでも身体に良い物をと考え

選ぶようになった


グラスやカップといった食器や
カトラリーをはじめ化粧品や洋服
日常のあらゆる身の周りの物を
使っていて気持ちが良いと
思える物に変えた



他にも挙げれば限がないが
このような物質的なことだけでなく
思考行動する際に
自分が何を心地良いと感じ望むのか
考え選ぶようになった



そして、自分と自分にとって
大切な人や物事に
エネルギーを集中したいと
心の底から思うようになった



この変化は、私の人生に於いて
掛け替えのないものである