2020/12/30
マレーシアのサロンオープンに向けて~光を得て光となる
2020/12/27
マレーシアのサロンオープンに向けて~ASAMI-PARISの門を叩いたきっかけ
マレーシアでは
ビジネスパートナーの新規ビジネスのリサーチと
彼が経営する飲食店の手伝いをしながら
空いている時間を使って
日本酒のビジネスチャンスを探して回った
滞在先が首都クアラルンプールの中でも
都心にある高級ショッピングエリアで
現地でかかわった人たちの殆どが
駐在の日本人と中華系マレーシア人だったので
私が体験したことは
マレーシアの一つの側面でしかないかもしれないが
日本に居てネットで調べるだけでは得られない
様々なものを手にすることができた
貴重な経験となった
途中、タイにも渡り三週間程滞在したけれど
人、食、生活、文化、ビジネススタイル
何れもマレーシアとは全く異なり
それまで東南アジアと一括りにしていたことを
恥ずかしく思った
帰国後、本格的にマレーシアとタイで
ビジネスパートナーの事業のサポートと
自分のビジネスを展開する計画を進めることになり
ベースとなるマレーシアでの就労VISAを
申請することになった
当時、マレーシアでの就労VISA取得はかなり難しく
更新申請ですら却下されており
泣く泣く帰国せざるを得ない人が
後を絶たない状況だった
けれど私たちはそのような状況だからこそ
取得できた時には大きなアドバンテージとなると考え
可能性が少しでもあるならばと
現地のVISAエージェントに協力を依頼し
出来る限りのことをして申請に臨んだ
全てが驚く程のスピードで進んでいた
それまでトントン拍子に進んでいたのが
嘘だったかのように
その流れが止まってしまったのである
最初のうちは
マレーシア流の進め方で
時間がかかるのは当たり前で仕方がない
という程度に考えていたのだけれど
二ヶ月経ち、三ヶ月経ち
一向に進捗しない状況に
徐々に不安な気持ちが湧いてきていた
そうこうしているうちにコロナが流行し始め
VISAの手続きどころか世界全体が滞り
VISAの取得は絶望的だと思われた
マレーシアへ行けなかった場合
日本でどうするか
別の道も考えておかなければ
そう思った私は
改めて自分は何をしたいのか
自分の気持ちを見つめ直した
けれどなかなか答えは見つけられず
自己嫌悪に陥っていた時
ASAMIさんがトリコロールコースを
提供されることを知った
トリコロールコースは
ずっと気になっていたのに
申し込むことが出来ずにいた
脳科学とASAMI-PARISのセッションを
受けることができるものだった
これは巡り合わせで
十年振りにASAMIさんに
2020/12/24
マレーシアのサロンオープンに向けて~マレーシアとの馴れ初め
昨年の夏、今思えば
私は激動の時を過ごしていた
当時私は
都内の飲食店へ販売したり
蔵元と協力してイベントを実施したりする傍ら
日本酒の海外輸出を進める事業に携わっていた
けれど勤めていた会社のオーナーが難病に倒れ
急遽、資産管理以外の事業を全てたたむことになり
転職を余儀なくされた
私は転職回数が多く
業界も職種も多岐にわたっていて
普通に考えれば私の年齢での転職は
かなり厳しい状況だった
けれど私はそれほど悲観的ではなく
ここまできたら失うものも特に無いし
どうせなら自分のやりたいと思えることを
とことんやってみようという気持ちになり
学生の頃にカナダへ留学した際
将来また海外に渡って仕事をしたいと
強く願っていたことを思い出し
トライしてみることにした
今考えると
その時も宇宙の力が
働いていたのだと思う
オーナーの知人に海外に精通していて
マレーシアで飲食店を経営し
タイでもビジネスを展開している
人物がいたことを思い出し
仕事絡みの会食で
何度か同席した程度だったけれど
少しでも情報が得られればと思い
連絡をしてみた
すると直ぐに会って話を聞いてくれ
海外でビジネスをしたいなら
現地に行って実際に見てみることが大事で
一番手っ取り早いと言って
自分のビジネスのリサーチを手伝ってくれれば
滞在場所と渡航費用をサポートするので
一度行ってみてはどうかと提案してくれた
そんな願ってもない提案に
私はYesと即答していた
そしてその一週間後
私はマレーシアにいた
海外で仕事をすることを考えて始めてから
実際にマレーシアへ渡航するまで
その間、僅か一ヶ月程だった
そこからが私とマレーシアの
不思議な縁の始まりだった
2020/12/17
何度繰り返しても
2020/12/06
生きる世界を変える方法
同じ波動の人々、物が集まり
出来事が起こる
自分がどのようなエネルギーを放ち
波動を出しているか
そこだけに集中し意識を向け続ける
言うことは簡単だけれど
実際には出来ない現実がある
他人の言動や世の中の出来事等の
外の世界に翻弄されてしまい
自分の軸がぶれる
終いには軸がぶれて
「自分が落ちている」
ということにさえ気付かない
今の世の中は
無意識のうちに身体の意識
マインドが落ちてしまい
気付かないうちに
落ちてしまった自分の
エネルギー、波動と同じ
出来事が起こってしまっている
このような時にこそ
「ハイヒールの哲学」が必要なのである
美しく歩く為のテクニックだけでなく
ハイヒールを通して美しさと健康
凛として生きる強さと自信を
手に入れることができる
まさに
生きる世界が変わる
女性として生まれたなら
ハイヒールを味方にすることが
人生の幸せ喜びを手にする近道である
2020/10/24のBlog
「今こそ『ハイヒールの哲学』を」より
2020/11/30
光に意識を向ける
でもそれは一方で
また自分の脳が暴走していたのだと
気づかされたことでもあった
どうしてこうも
自分の脳は暴走してしまうのだろう
私はまた無意識に闇の方を見て
勝手に凹んでいただけで
むしろ周囲は愛を持って対応してくれていた
そのことを人から聞いた話で知り
嬉しかったと同時に
自分が脳の暴走を止められないことに
うんざりだった
けれど今はせっかくあった
嬉しい出来事にフォーカスし
そこで感じた愛と感謝の気持ちを堪能しながら
それを循環させることを考えようと思う
2020/11/26
電車通勤の密かな愉しみ
私は電車通勤をしているが
急ぎの連絡等の必要がない限り
乗っている間は携帯は触らず
専ら人間観察をしている
全員がマスクをし
殆どの人が携帯を眺めている光景は
当たり前の世界となった
座っていてたとしても
立っていたとしても
携帯を覗き込んでいると
頭が前に出て前傾姿勢になり
見た目にはとても
美しいとは言えない姿となる
電車に乗っている人が皆
そのような姿というのは
ある意味かなり異様な光景である
それを反面教師にして
自分は気を付けようと
肩甲骨を寄せデコルテを開き
顎を引いて頭は後ろにpushするよう意識をし
膝は間が空かないよう
手の位置や指先まで
どのように振る舞えば美しく見えるか
電車の窓に映る自分を見ながら
試行錯誤している
以前は都心の満員電車が耐えられず
徒歩で通勤していた為
そのようなことをする機会も無かった
毎日のちょっとした時間だけれど
美しくある為にはと思いを巡らせ
あれこれと試行錯誤することは愉しく
意外と電車通勤も悪くないなと
思うこの頃である
2020/11/25
脳科学と宇宙の法則~宇宙からの使者
一気にエネルギーが軽くなったのを感じた私は
この機会に自分の中にある
重い足枷となっているものを
払拭してしまいたいと思い
最近自分に起きている
自分では望んでいない出来事について
どう捉えたら良いのか分かりかねている
ということをASAMIさんに話した
今月から働き始めた職場は
以前勤めていたことがある会社の別の部署で
社内には当時の同僚や知人が在籍している
その中には一緒にいると違和感を感じ
エネルギーを消耗してしまう為
出来るだけ関わらないよう距離を置いてた人もいて
今回の就業にあたっては
私が戻るきっかけを作ってくれた人たち以外
誰にも知らせずにいた
それが先週、いきなり目の前に
そのエネルギーを奪う人が現れたのである
どこからか私が働き始めたことを耳にし
わざわざ私のデスクまで訪ねてきたのだ
突然のことに頭が真っ白になりながら
また就業することになった経緯と
連絡しなかったことの言い訳をし
最後は訪ねてきてくれたことへの感謝を伝えて
その場を何とか凌いだ
けれどその後はやはりエネルギーの消耗が酷く
マインドも堕ち込んだ
私に好意を持って訪ねて来てくれ
関係を保とうとしているのなら未だしも
明らかに私を良くは思っていないのに
なぜ関係を持とうとするのか
私には全く理解が出来ないが
何れにせよ
宇宙の法則的には
この望ましくない現実は
私が引き寄せている=望んで起こっているのである
このような時にどう切り替えていったら良いのか
分からないのですと困り果てていた私に
ASAMIさんはまたも軽やかに笑いながら
Ryokoさんのところに
宇宙からの使者が来たのです
そこにはメッセージがあり
Ryokoさんがそれに気づいて変わらない限り
宇宙はそれを分からせる為に
何度でもその人を送り続けますよ
世界は平等ではないのです
同じネガティブなことでも
宇宙が何か自分にメッセージを伝えているのだ
ということに気が付けば
それは愛のある出来事になります
そしてその出来事に愛とユーモアを持って
対応することです
だから今度またその方が現れたら
宇宙からの使者がまたやって来た
私の為にわざわざ何度もありがとう
そう思えばいいのです
とアドバイスをして下さった
それを聞いた私は
そういう事だったのかと
あまりの衝撃に言葉を失った
自分に起きる現実は
私の魂が私に必要なものを得させるため
大事なことを気づかせるために
ありとあらゆる手段を使って見せている世界であり
全ては自分に必要なことで
だから全ては上手くいくのだということは
重々承知していたはずなのに
今回のことはASAMIさんに言われなければ
全く気が付くことはできなかった
インド人作戦に宇宙からの使者
他の人には何のことか分からないかもしれないが
私にとっては魔法の言葉となった
私が一進一退しながらも
こうしてコンサルティングを受けているのは
自分の軸を確立し
望む未来へと進むために必要な
強さを身に付けるとともに
知識と武器を集めている最中なのだ
改めて自分の魂が
ハイヒールの哲学のコンサルティングへと
自分を導いてくれたことに心から感謝する
2020/11/24
脳科学と宇宙の法則~インド人作戦
今日の朝は
自分のエネルギー
そして心がとても軽いと感じ
愛と幸せに満ち溢れる感じがした朝だった
その理由は
昨晩、三週間ぶりに
ASAMIさんとのハイヒールレッスンと
コンサルティングがあり
そこで新たな気づきと学びを得たからである
私は何度この偉大な愛すべきコーチに
救われただろう
宇宙の法則と脳科学
仕組みや理論は理解できても
それを実際に実践することは
極めて難しい
私は最近ずっと
何か行き詰まりを感じていて
それが何なのか
何が原因なのか分からず
ただとにかく悶々としていた
そのことにASAMIさんが気づき
私には無意識に「闇=自分の欠点」ばかりを見てしまう
思考癖が強くあるので
まずは自分の素晴らしいところに気づき褒め
もっと自分を認めてあげること
そしてあえて「光=素晴らしいところ」を見る
という思考癖を変えるトレーニングが必要だと
アドバイスをくださった
自分では闇を見ている意識がなかったのだけれど
それこそ脳をコントロールするどころか
脳が暴走していることに気が付いていなかった
ということが分かり
またか、、、と項垂れる私にASAMIさんは
Ryokoさんにインド人の話をしたことはあったでしょうか?
インド人は驚くほどポジティブで自己評価もとても高く
自信家な人がい多いのですよ
Ryokoさんはインド人を見習った方が良いですね
その為にインドに行ってハイヒールレッスンをする
というのもいいかもしれませんね
と笑いながらユーモアに溢れる言葉を掛けて下さり
私も思わず笑ってしまった
その瞬間
自分の周りがふっと軽くなったのを感じ
また救っていただいたと
感謝と愛の気持ちでいっぱいになった
次回につづく
2020/11/19
楽しみながら乗り越える
新しい職場で働き始めて
今日で丸一週間が経った
転職経験の多い私でも
新しい仕事、人、環境に慣れるには
やはり普段以上に気力と体力を消耗する
今週はその影響が顕著にあらわれて
自分のキャパシティの狭さを痛感し
気持ちにゆとりがないなと
苦笑いの連続だった
その度に気持ちを落ち着かせ
脳科学を駆使しようと試みたけれど
正直なところ私はまだまだ使いこなせておらず
辛うじて脳の暴走を食い止めるのが精一杯だった
ただ、私は立ち直りが早い方で
それが幸いしているのかもしれない
ということに気が付いた
この歳になってまだなお
自分のコントロールに手間取っているけれど
焦っても仕方がないので
それも楽しみながら乗り越えていこう
そう思った
2020/11/15
壁の向こう側への行き方
そしてその壁の向こうに望んでいる世界がある
その壁をどうやったら乗り越えられるのか
壊して通ったり、何かしらの手段ですり抜けるのか
何れにしても壁の向こう側に行く方法を思案する
ただ、簡単に解決策が見つからないことは多々あり
試行錯誤し続けるうちに心が折れそうになることもある
そんな時にやってみてほしいことは
もし自分の周りに既に望む世界の側にいる人がいるのなら
その人たちに接する時間を出来る限り持つということである
その人たちがどのように考え
行動しているのかはもちろん
振舞いや日常の過ごし方など
如何なることも参考にすることで
壁の向こう側へ行く為のきっかけや
気づきを得ることができる
そしてそれは自分の波動・エネルギーを
上げることにもつながっていく
言うは易く行うは難しで
私自身も取り組んでいる最中である
そんな中で私はやはり恵まれていると思ったのは
私の周りには既に望む世界の側にいる人たちが
いるということである
そのことに改めて感謝したい
2020/11/14
自分の取扱説明書
そう思っていても
違う思いが自分の中で湧き上がり
抑えられずにぶつけてしまう
そんな自分や気持ちが嫌で
気持ちを切り替えようとしても
それも上手くいかない
私は自分の整え方、戻し方が
まだまだ分かっていないことを痛感し
またそれが辛い
自分の取扱説明書があったなら
どんなに楽だろう
そう思わずにいられない
今はそれを作成している
真っ最中なのだと思って
逃げずに向き合おうと思う
2020/11/11
自分を諦めないで
二度と同じミスをしないことです
考えても行動は止めてはなりません
ASAMIさんから頂いた
愛に溢れた有難いメッセージ
感謝と愛の気持ちで胸が熱くなったと同時に
私は本当に人生を変えたいのか
本当は変えたいと思っていないのでは
思わずそう自問してしまうくらい
自分で自分が理解できず
コントロールもできなくなっていた
けれどその状態から抜け出すことは
自分にしかできないこと
もし私と同じように
自分という壁に何度もぶつかり
挫けそうになっている人がいたなら
どうか諦めないでほしい
私も自分を諦めない
共に乗り越えましょう
2020/11/10
自分という壁を乗り越える
私は転職経験が多いけれど
それでもやはり新しい職場に行く前は
緊張を感じる
それは不安によるものではなく
どちらかというと
新しいことが待っているという
期待による高揚感で
心地良い緊張感でもある
ただ今回のスタートにあたっては
一つ迷ったことがあった
それは
通勤に何を履いていくか
業界的にも職種的にも
ドレスコードは厳しくなく
余程、奇抜な恰好をしない限りは
目立つこともないオフィスである
それが分かっているのに
そして何よりも
ハイヒールコーチになろうと
コンサルティングを
受講しているにもかかわらず
ハイヒールを履いていくことに
躊躇いを感じたのである
それは自分自身
とても情けなかった
ハイヒールの素晴らしさを伝えたい
という思いを持ちながら
まだまだ自分自身に
ハイヒールの哲学を落とし込めていない
その現実を突き付けられたように思った
口ではいくらでも
哲学だ美学だと言えるけれど
実際に行動していなければ
何の意味もない
気付かないよりも気付いていた方が良い
知らないよりも知っていた方が良い
ただ
知っているだけで行動しないのは
知らないのと同然である
私は行動に移すことがとても下手で苦手だけれど
それは反面、やらない言い訳でしかない
自分の最大の味方は自分であると同時に
自分の最大の敵もまた自分である
この週末
私は自分という壁を乗り越えるべく
8cmのハイヒールを二足
新しいパートナーとして迎え入れた
2020/11/03
ハイヒールの世界
今日のブログを書くにあたって
「ハイヒールの世界」
というワードで検索をしてみた
そして上がってきた検索結果の中に
4年程前に河合薫さんという方が
日経ビジネスに投稿した記事があり
その記事と読者のコメントを読んで
驚いたと同時に呆れるというか
とても残念な気持ちでいっぱいになった
日経ビジネス
河合薫の新・リーダー術 上司と部下の力学
2017年1月31日
ハイヒールに対してのイメージが
どうしてこれ程までにネガティブなものばかりなのか
ハイヒールを推進することが
なぜ性差別に繋がるのか
世間のこうあるべきといった信念や
目を気にして
ハイヒールを敬遠する人は
少なくないのではないかと思う
今振り返れば
私もその一人だった
けれど
ハイヒールの恩恵は
他者が決めるのではなく
自分が決めること
もし少しでもハイヒールに
興味や好意を抱いているのなら
その魂の声を無視せずに
ハイヒールの扉を開いてほしい
そして私は
そのきっかけとなるのだと
改めて思った
2020/11/02
ハイヒールの哲学の恩恵
先月からずっと
何もする気になれない
出来ない状態が続いている
何が原因なのか振り返ってみても
何故かが全く分からず
只々時間だけが過ぎていく
自分自身どうしようもないこの状況に
以前の私なら
どんどん深みにはまっていったけれど
こうして辛うじて留まっていられるのは
ハイヒールの哲学を学んできたからだと思う
2020/10/27
過去の自分に恥じない自分に
半年前の自分に今の自分は
恥じることはないと言えるだろうか
「Ryokoさんは覚悟が足りないのよ」
数年前に以前の職場で
年下だけれど先輩だった女性と
お互いの今後について
話をしていた時に
言われた言葉である
思いがけず人から
自分の弱みの核心を突かれ
愕然とした
私は転職経験が多い
ご縁で声をかけてもらい
職場を変わったことが
多かったけれど
自分の中では一つのことを
長く続けられないという
コンプレックスでもあった
これがやりたいとかしたい
というのもないし
何かできる自信もない
という私に前述の言葉だった
自分自身でも分かっていたけれど
その事実と向き合うことができず
「分かってはいるけど
なぜか覚悟できないよのね」
と言い訳のように繰り返し
目を背け、逃げ続けてきた
果たして今の自分は
その頃と変わっているか?
少しずつ変わり始めている
それは確かである
出来るか出来ないか
それはやるかやらないか
全て自分次第
私はASAMI-PARISで学び
ハイヒールの哲学と共に
生きることを決めた
後は前を向いて進むのみ
2020/04/24のBlog
「覚悟」より
2020/10/26
誰の為でもなく自分の為に
コンサルティングも後半に入り
今はアウトプットに取り組んでいる
けれどまたここでも自分の甘さが出てしまい
ASAMIさんとのセッション時には
毎度散々な姿をお見せする結果となっている
何度も見て聞いているのに
実際に自分で行うとなると
頭が真っ白になり
全く口から出てこず
身体も動かない
これを乗り越えるには
とにかく地道に繰り返し
積み重ねるしか方法はない
諦めずにコツコツと
誰の為でもなく自分の為に
2020/10/25
「存在」する意味
書家の相田みつをさんが
こんな詩を書かれていたのを思い出した
あなたにめぐりあえて
ほんとうによかった
生きていてよかった
生かされてきてよかった
あなたにめぐりあえたから
つまづいてもいい
ころんでもいい
これから先どんなことがあってもいい
あなたにめぐりあえたから
ひとりでもいい
こころから
そういってくれる人があれば
一人一人それぞれに「生きる」意味
「存在」する意味がある
そう改めて思った
2020/10/24
今こそ「ハイヒールの哲学」を
自分が放っているエネルギー
同じ波動の人々、物が集まり
出来事が起こる
自分がどのようなエネルギーを放ち
波動を出しているか
そこだけに集中し意識を向け続ける
言うことは簡単だけれど
実際には出来ない現実がある
他人の言動や世の中の出来事等の
外の世界に翻弄されてしまい
自分の軸がぶれる
終いには軸がぶれて
「自分が落ちている」
ということにさえ気付かない
今の世の中は
無意識のうちに身体の意識
マインドが落ちてしまい
気付かないうちに
落ちてしまった自分の
エネルギー、波動と同調した
出来事が起こってしまっている
このような時にこそ
「ハイヒールの哲学」が必要なのである
美しく歩く為のテクニックだけでなく
ハイヒールを通して美しさと健康
凛として生きる強さと自信を
手に入れることができる
まさに
生きる世界が変わる
女性として生まれたなら
ハイヒールを味方にすることが
人生の幸せ喜びを手にする近道である
2020/10/23
ハイヒールを履くことを躊躇われている方へ
ハイヒールはヒールの高さのせいで
歩き難い
腰痛や外反母趾の原因になる
若い人やモデル、女優等
セレブのような特別な人が履くもの
といったイメージが強く
履くことのハードルが高いように思われ
実際に周囲を見渡しても
履いている人はかなり少数である
けれどハイヒールは特別な時
特別な人だけの物ではない
そしてハイヒールに対する
上記のようなイメージは
事実とは全く異なる
実際にハイヒールを履くようになると実感できるが
ハイヒールを履くことで得られる恩恵は沢山ある
例えば、ハイヒールで美しく正しく歩くことは
スポーツと同様、全身の筋肉を使うため
筋肉が引き締まって、脚のラインが美しくなり
腰痛や外反母趾、O脚等も改善される
そして、ハイヒールで美しく正しく歩く為には
身体の軸をつくることが必須であるが
それによって姿勢が良くなり
何よりマインドも変化し
自分の中にブレない強くしなやかな軸ができ
自信が持てるようになり
自身が放つエネルギーも強くなって
それがオーラ、美しさとなっていく
ハイヒールで女性は
外側からも内側からも美しくなれる
ハイヒールで美しく歩くことは
美しく生きること
望む未来へと繋がる
女性にとってハイヒールは
最強、且つ、最高のパートナー
人生の必須アイテムである
2020/10/21
Instagram Liveを終えて
先日のASAMIさんとのInstagram Liveを
ご覧いただいた皆様
貴重なお時間を頂戴しまして
誠にありがとうございました
Liveの後、直ぐに
ご覧いただいた皆様と
貴重な機会を下さったASAMIさんに
感謝の気持ちをお伝えしたかったのですが
あまりに色々な思いがあり過ぎて
それを上手く言葉にすることができず
ここでもまた
思いを言葉にするという高い壁に直面し
立ち止まってしまっていました
そして自分でも何故なのか分からないのですが
Liveを終えて感謝と愛と幸せの気持ちで
いっぱいだった筈なのに
バーンアウトしたような状態に陥ってしまい
どうしたら良いか試行錯誤しているうちに
今に至ってしまいました
改めて皆様への感謝の気持ちと共に
お詫び申し上げます
今回のInstagram Liveでは
本当に沢山の学びと気づきがありました
自分が苦手なことに敢えて臨むということは
自分一人ではそう簡単にできることではなく
特に私は自分に甘く、これまでずっと
苦手なことに向き合うことは避けてきました
けれど今回、ASAMIさんに
その一つと向き合う機会をいただき
そして実際にそれを乗り越えた今
苦手なことに向き合い
挑戦することの大切さを痛感しました
この経験で自分が得られたものは
何ものにも代え難く
心からの感謝と嬉しさ喜びを感じています
そしてご覧いただいていた方々からの
心温かいメッセージは
本当に嬉しく有難くて
今でも魂が震える思いです
本当にありがとうございました
皆様からいただいた愛とエネルギーを
循環させていきたいと思います
心からの愛と感謝を込めて
Lumière Ryoko
2020/10/13
大切な人へ
今日は、あらためて
自分は恵まれていると
心から思えた日だった
私が「ハイヒールの哲学」の
コンサルティングを
スタートしたことを
私の周囲で知っている人は
まだ二人しかいない
それは、伝えておきたかった人は
その二人だということでもある
スタートする前、「ハイヒールの哲学」
のコンサルティングがどういうものか
私がきちんと説明をしなかった為
二人とも、単にハイヒールを履いて
綺麗に歩く為のレッスンなのだろう
という解釈をしていた
スタート当初もその考えは
変わっていなようっだったけれど
コンサルティングがスタートして
間もなく四週間になる今
私と話した彼らはその違いを理解し
応援していると言ってくれた
良き指導者がいて
良き理解者がいる
私はとても恵まれていると
あらためて心から感謝の気持ちで
いっぱいになった
2020/04/26のBlog
「愛と感謝」より
2020/10/12
プロの仕事
最近、髪の状態が良くなく気になっていたので
いつもより早いタイミングで美容室に行った
カットやパーマをするつもりだったのだけれど
今の悩みを伝えると
今の長さや感じは合っているので
メンテナンスをした方が良いとのアドバイスをもらい
美容室へ行ったのに髪を切ることなく
復元のトリートメントケアだけを受けた
正直最初は、せっかく足を運んだのに
カットもしてもらえないのと
何となく不満の気持ちがあったのだけれど
終わってみるとその気持ちは払拭された
今回も期待を裏切らない技術とサービスで
髪も心も満足させてくれる美容師の方に
プロとはこういうことなのだと
教えてもらったように思う
2020/10/11
朝のルーティーン~ASAMI-PARISメソッドのストレッチ
私が朝起きてからすることの一つに
ASAMI-PARISメソッドのストレッチがある
ASAMI-PARISメソッドの
ストレッチやエクササイズは
ハイヒールで美しく歩く為に必要な
筋肉を意識すると同時に
柔らかく解す為に行う準備運動である
最初に骨盤の位置を整え
背中、足首、足裏、ヒップ、肩甲骨と
それぞれの筋肉を解し、可動域を広げて
最後にリンパの流れを良くし、老廃物を流す
このストレッチは自己治癒力を高める効果もあり
ハイヒールで歩く為の準備運動としてはもちろん
日常的に取り入れることで
普段から身体の調子を整えることができる
地味で地道な取り組みだけれど
その小さな日々の積み重ねが
大きな違いを生むのである
2020/10/10
自分軸を保つために必要なハイヒールの哲学
自分がどのようなエネルギー
波動を放っているかにだけ
焦点を当てることが大切な事である
けれど、人の言動や出来事といった
外界に影響を受け、流されてしまい
気が付かないうちに軸がぶらされている
だからこそ私には
ハイヒールの哲学が必要なのである
2020/10/09
2020/10/08
意識が生み出す大きな違い
先程、ASAMIさんがInstagramで
liveレッスンをされた
以前に拝見したliveでも思ったけれど
意識するとしないでは
こんなにも違うのだと
驚くと同時に気が引き締まる
先週ASAMIさんがInstagramで
liveレッスンをされた
コンサルティングを受けている者として
意識の重要さを重々承知している私でも
意識するとしないでこんなにも違うと
衝撃を受ける内容だった
同じように感じた方は多いと思う
意識する
意識しない
たとえ些細な事だったとしても
それが大きな違いへとつながる
美しさエレガンスとは
意識と努力の賜物なのである
2020/08/06のBlog
「意識の大切さ」より